放松面对痛楚

长期使用电脑，导致背部肌肉酸痛。
本着相信身体可自行康复的想法，
我选择不加理会。

可是，这想法不靠谱。
今早，只好硬着头皮到同善医院
进行推拿。

中医师是个中年男人，
从他推拿的力道和手势，可感受到他是位
经验老道的推拿师。

依据推拿的原理，
痛楚之处，就是治疗的要处。
为此，对于我喊痛的推拿点，中医师越出力推捏。

面对痛楚，身体的自然反应就是逃。
中医师的力度很大，我逃不了。
为了减少我的痛楚，背部的肌肉开始紧绷，
而中医师则更用力的推捏，而痛楚的程度也随之增高。

10多分钟，我的肌肉和中医师的手指处在拉扯的状态。
“ 你要放松，肌肉越紧绷，我所使的力度越大，你面临的痛楚就越高！”

整个疗程，的确让我的背部有局部性舒缓。
可是，中医师所讲的那句话，让我有更大的深思。

生命旅程所经历的痛楚，并不可怕。
可怕的是，我们采取什么心态去面对苦楚。

放松面对它，不强力对抗，
才是缩短痛楚的时间点。

嗯，
这是一段身心皆医治的疗程！

种族闹剧，It's Enough!

如果我有机会为新闻打标题，
我会如此处理以下新闻：

性爱二人以肉骨茶祝贺穆斯林开斋课题
~ 无知情侣，缺乏对他族风俗文化的敏感度

STPM华裔优秀生不被国立大学录取课题
~ 国家忽视人才，优秀生被拒于大学门外

国小学生在斋戒月期间被安排在更衣室用餐课题
~ 校方忽视饮食卫生

而且，我会向主编建议，
将此新闻编排在不显眼的版位上。

X                X                       X 


如果我有机会在现场采访以上新闻，
我会采取如此的角度来采访：- 


性爱二人以肉骨茶祝贺穆斯林开斋课题
~ 宗教司会如何看待此课题
~ 政府将采取什么策略来减少各族之间的陌生和不熟悉感

STPM华裔优秀生不被国立大学录取课题
~ 教育部长对此事情的解释是什么？
~ 其他族群如何看待此事？
~ 教育部如何思考对策，以断绝此事件的一再发生？

国小学生在斋戒月期间被安排在更衣室用餐课题
~ 校方的应对措施是什么？
~ 教育部将如何提升掌校者对各族群需要的敏感度？



我不是鸵鸟心态，
我只希望你我不要一直以种族角度
来看待国内所发生的课题。

视野决定格局。

如果你我一再从族群的视野来看待事情，

我们将无法摆脱分而治之的种族政治模式。

即将欢庆56年国庆的马来西亚，

需要尽早跳脱种族政治模式！

小黄人不等同幸福感

为了增强顾客的幸福感，

我在Happy Meal的套餐附送小黄人玩偶。

对于大家漏夜排长龙，

耗数小时来购买Happy Meal套餐，

开始的我，是有点激动的。

我一厢情愿的以为大家明白我的用心。

可是，看着大家将小黄人玩偶把玩于掌心，

却不假思索地将一粒粒的汉堡、一包包的薯条和一杯杯的

汽水丢置一旁，我的心则冷了大半截。

Happy Meal 套餐是一个配套。

小黄人是配角，汉堡、薯条和汽水才是主角。

各位亲爱的顾客，你总不能要

McDonald百年汉堡老店，转身变成玩偶专卖店吧！

拜托，别坏了我对幸福感的诠释！

这才是教育！

乘着工作的空档，
我到国际学校的展示厅游览。

每一所国际学校，都有其特色。
驻守在柜台的行销人员，都很积极向群众
讲解其学校的特色。

带有几分家长姿色的我，
一副正在为孩子物色一所好学校的样子，
游走在不同的展示柜台，从问答交流中，
窥探国际学校的真面目。

交谈过程中，这是我听到的内容：

学生与老师的比例低，大部分的国际学校的师生比例是1：25左右，
有些甚至是1：10左右。

学术表现固然重要，建立学生的软势力更为重要。
为了培育孩子的应变、人际交往和执行力，
学校非常重视学生在课外活动的参与和表现。

这是一个地球村、强化国际视野的时代。
课业之余，学校将安排出国游学活动，
让学生参与国际学生交流活动。

在聘请教员上，我们都非常严谨。
对于已在大马学校任教数年的老师，我们都避免录取。
就算是录取，也会定期让老师接受在职培训，以便她在教学过程中，
能够将我校的教育理念贯彻在教学过程。

从他们的分享和所展示教学作品中，
我感受到他们对培育人才的在乎和专业。

走出国际学校展示厅，
回顾我国现有教育体制 - 政治主导教育、教育专业被忽视的大环境，
我只能够在内心中呐喊：“同志，教育改革尚未成功，请加把劲！”

是时候善待你！

我慎重地向你致歉。

好长的一段时间，我总是忽视你的反应。

为了让生活多些刺激感，我不理会你可能会反胃，

硬生生的将小辣椒、Nasi Lemak、炸鸡、Roti Canai往嘴里塞。

为了满足自以为的生存价值和意义，

虽然你双眼已疲惫、腰背酸痛，

我依然让脑海主导一切，

身躯已躺在床上，思绪却不停在转动，

一直在思考如何优质化讲座内容。

我想，对于你的亏欠，

单靠一句“I am Sorry” 是不足的。

配合马来同胞斋戒月的到来，

我选择用行动来证明我诚意。

为期十天的排毒清肠食疗，

每天起床一杯排毒饮料、正餐前一杯木瓜酵素、全有机素食餐，

一周至少4次为时30分钟的泳池独泳、睡前不思工作...

这一切，希望有助于让你释怀，

让我们重新做个好朋友。

我知道，你是1。

工作、玩乐、服务人群等等，都是0。

没有你在前端，后面再多的0, 

也没有意义、价值！

谢谢你~身体，对于我的包容！

 

我的存在，你感受到吗？

存在感、被需要、被看到，
不管你是小孩、青少年、成年人、中年人还是老年人，
我们都会有这样心理需要。

为了被看到，
我们特意花时间将自己装扮一番，
务求赢得大众的注目。

为了被需要，
在空闲之余，我们可能会从事义务工作，
从给予他人的过程中，感觉到自己是个有用、富足，
有能力给他人的个体。

为了确保自己的存在价值，
我们每天都会花些时间上面子书，
透过回应他人所张贴的内容、Share or Like的举动，
以达致“嗨，你好！我发现到你，你发现到我吗？”的成效。
当然，也会很努力地写些文字、张贴些照片，
来表达自己的想法、见解和立场。

是的，我们逐渐迷上面上书
赋予自己的存在价值感。

哈哈哈，
面子书在，故我在！

修读博士？让我想想...

硕士班毕业至今，已有10年的光景。
这10年，间中有友人问及：“何时要在修读博士？”，
而我也会因为他人提醒，而思考成为博士的可能性。

我发现，自己找不到进修的冲动。
尤其是当想到要经历学术研究，撰写论文的历程，
我就更加裹足不前。

学术研究及论文的撰写，
不像在部落客抒写般自在、随意，
可以依据自己生活的体会、天马行空的涂鸦。

论文撰写是个有系统、严谨和消耗脑力的历程。

第一篇章：进行此学术研究的动机、意义和研究成果对社会的贡献。
第二篇章：过去有哪些类似的学术研究、它们所获得的成果是
                    什么、它们研究过程的不足在那里、过去的研究方
                    法和成果对你所欲进行的研究有何帮助。
第三篇章：学术研究的进行方式、所采用的工具、研究对象的
                    筛选方式
第四篇章：使用统计学里的方程式，针对所获得的数据进行分
                    析和统计。然后，有系统的透过图标、文字将研究
                    成果整理出来。
第五篇章：针对研究成果进行评析、讲述此成果对研究对象的
                    帮助、对未来有意进行类似研究的学者给予建议。

撰写这五个篇章，一般上需要耗上4 - 5年。
人生苦短，若尚未找到一个值得探讨的学术课题，
我想，我应该不会为了“Dr”这虚幻缥缈的头衔，
一头栽入这漩涡。