坚持 ~ 需要养成！

为了完成一天一篇文章的目标，
每晚临睡前，我需要将当天的心情体会，
透过在电脑键盘上敲敲打打地过程，将它化为文字安放在本身的部落客上。

为了避免每天所写的内容流于表面，
我无时无刻都在自我观察和反思，
这件事情，给我的启示是什么？
他讲的这句话，让有何感触？

这么辛苦，为的是什么？
没什么，只应不要自毁本身的承诺。
一句话 ~  坚持自己当初所许下的心愿！

每周3次，不管自己的心情好不好，
不管工作是否忙碌，
不管泳池内是否美女在畅泳、小孩在戏水、还是空无一人，
我都要跃入池中，来回泳池两端至少10回。


这么辛苦，为的是什么？
没什么，只应不要自毁本身的承诺。
一句话 ~  坚持自己当初所许下的心愿！

每个星期，至少4天。
早上，在还未正式投入一天地工作时，
我都会跪拜在佛陀面前做早课。
每天晚上，在还未进入梦乡前，
带着有点睡意的身心状态， 再次跪拜在佛陀面前做晚课。


这么辛苦，为的是什么？
没什么，只应不要自毁本身的承诺。
一句话 ~  坚持自己当初所许下的心愿！

辛苦？因为还没有养成习惯，

没有习惯，就变得不自然、有点刻意。

这个时候，坚持~ 成为我内在最大的资源！

这个时候，愿力开始展现它的威力！

因为坚持，因为要尊重自己为自己所许下的承诺，

“辛苦” 这两个字，就显得微不足道了！

唉！养成好的习惯，

它的确需要刻意的经营！