独处，陪伴自己！

人是合群的生命体。

我是人，因此我也是喜爱成群结社的生物。

与人接触,让我感受的自己的存在意义和价值。

与妻子接触，我可以毫无掩饰做自己，并籍由彼此的相伴

体验爱与被爱的可贵。

与父亲接触，让我有机会感受行孝，并学习放慢脚步陪他悉数壮年时期的点点滴滴。

与学生接触，我引导他们发掘自己的天资，

找到合适自己发展的生涯方向。

与自己接触，...........

这是个有点抽象，也不知该如何去从事的活动。

我是个行动派的人。

每一个行动，都要有个明确的目标。

每个目标的达成，都为我的生活带来特定的意义。

“与自己接触”这回事，我不知其目标为何？

为此，当生活出现空档且无人相伴在左右时，我常会有点不知所措。

“ 快！拨电找人聊聊” 为了排除内在的不知所措，

脑子就会给自己出个点子。

“ 快！到书房找本书来阅读” 当觉察自己正闲着无所事事时，“生活必须有生产力” 的信念就会跳出来，提醒自己。

令我感到惊讶的是，今天下午独自一人到Mengkuang 蓄水池漫步时，

以上的声音并没有出来作怪。

慢行于草原旁的小径，

远眺绵绵不断的山峦、近看碧绿清澈的湖水、感受山林微风习习作响.....

此刻，我正体验着与自己接触的美妙。

是的，懂得与自己接触，陪伴自己，

让我在与他人接触时，更能够坦然、自在！