看见原生家庭 ～ Satir 课程第二周

Satir个人成长课程，进入第二周的学习。
今天的主题学习是：原生家庭的影响 + 家庭规条 + 影响轮。

我从学员们的生命故事分享中的学习：

放下父母的角色，让我可以放下对一对男女成人的期待，
从人的角度去探索、了解和明白他俩。这一份放下，让我对他俩过去与我互动中所引起的不满、所造成的困惑与伤害，多了一份体谅和释怀。

这一份体谅和释怀，源自于我发现：
卸下父母角色的他们，和我一样，也是“人”，
尤其优点、也有其不足和限制。

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生命坚韧力的养成，很多时候都来自于生活中所遭遇的挫折、
逆境和逆贵人。因为不愿承担挫折中所带来的苦楚，我们选择逃避、指责和埋怨，甚至将自己摆在受害者的位置上。可是，随着个人内在能力的提升及他人的鼓励，我们就开始愿意暂时离开受害者的位置，冒个险跨前一步靠近挫折，让自己看清挫折背后所赋予的礼物。这个举动，就是看见自身生命坚韧力的起点。


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我从带领学习历程的体会：-

1) 教学历程可以多元创意，搞些花样，增添学员们的学习乐
    趣。可是，它只是开胃菜，并非主菜。如果将上课时间都花
    在增添乐趣，而错失有效地达致学习目标，那就有点本末倒
    置了。

因此，对于家庭规条的颜色纸贴的环节，如果能够让学员谈谈对于他人给予自己的颜色纸贴，本身的觉察和体会是什么，那就更好了。因此，家庭规条的教学流程不妨是：

讲解家庭规条 - 学员自写家庭规条 - 学员们互贴颜色贴纸 - 小组分享：对他人贴颜色贴纸的体会 - 分享转化定义 - 进入小组分享：谈家庭规条对自己的影响和如何转化。   

2) 扮演角色中的Doing 和 Being 拉扯。

成为课程带领员，我有需要Doing 的部分。它涵盖1）确保教学流程顺畅、2）教学目标达成、3）所讲解的内容，学员们都明白、4）及时解答学员们对课程内容所提出的疑问、5）在规定的时间完成教学、6）确保自己所讲的没有乖离Satir的核心理念。

当然，只是Doing 的部分是不足够的。我还需要兼顾Being的部分。它涵盖1）与学员们当下的身心状况连结、2）适当地以口语和非口语的方式回应及同理学员们的当下身心状况、3）觉察学员们在每个当下的学习状态，并籍由能量的连结促进学员们对自己有更深入接触和探索。

我发现，要在这两者之间达致一个平衡点，或者同时“发功”，是个不容易的过程。我向问Grace老师：“ 怎么修炼到这个境界?”。 我相信她会告诉我窍门。当然，我相信她所传授的口诀和窍门，还需要我不断地经历这个角色的扮演，才有办法达到人剑合一的状态。毕竟，Practice make Perfect, right?