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2014年7月22日星期二

Satir 成长团体~令我着迷!


这是我第4次带领Satir自我成长团体。
8次的团体聚会,每次3小时,
平均每两个星期聚会一次。

8位女学员 + 1位女观察员 + 我。
8位女学员当中,有3位是我同事、5位是辅导义工。
这样的配搭,有意思。

我喜欢带领自我成长团体。
那是一个很特殊、刺激、动人的历程。

团体的开始,彼此之间的熟悉度不高。
可是,大家却愿意冒着险,带着相信带领者、相信学员、相信历程的心态,
就这样地将彼此的内心敞开,勇于探索、分享和回馈。

8次的团体,
我们学习的范畴还蛮聚焦的。
开始阶段,我们先了解Satir 的信念,并从中反思自己的人生信念。
接着我们学习如何运用内在冰山来了解自己、运用内在冰山来引导他人了解自己、
透过自我环的分享反思自我照顾....

当然,最让我为之动容的是,
个别学员在小组担任主角,在团体的陪伴、扶持下
走一段自我探索,回顾过去生活的种种经历,坦然接触当时的自己,
并从中使用本身的内在资源,给予当时的人、事、物赋予全新的意义。

有机会见证这个历程,
有机会参与带领这个历程,我很珍惜。

因为,每一段历程都是独特的。
而,能够拥有这样的机会,
是因为学员们对团体历程和我的信任。

第5次的成长团体,
我,期待!

爱人爱己,需要学习。


“ 怎样,有男生追求你吗?”

这样的疑问,在你升上高中后,我会不时地向你探问。
而为了避免突兀的气氛出现,我语气略带搞笑和鸡婆样。

“ 舅舅,别开玩笑。我还蛮享受现在的中学生活的,
  能够有一班姐妹淘一起闹,几好!何必为了一棵树失去整座森林呢?再者,我知道本身的自制能力不够强,不想因为堕入情网而影响到我的课业。”

你的回应,让我好放心。
我欣赏你当时的成熟和自爱。

“ 怎样,有你心仪的对象吗?”

近来,你升上大学了。
彼此见面或在面子书上闲聊,我还是会将这个问题抛给你。
当下的我,语气是正常、平稳的。

一再追问你这个问题,并不是急着要把你嫁出去。
毕竟,你能否嫁出去,不在我的权限范围,也不由得我操心。
(那是你父亲的事)当然,这么早就嫁出去,也不好,对吧?

成长路上,要学习的东西还蛮多的。
进入大学就读,除了专业知识的累积,
也要让自己透过不同的生活体验来丰富自身的生活历练。
而两性关系的经营,就是其中一个需要学习的部分。

男女有别,这是常识。
可是,如何处理彼此的差异性、
如何取悦对方又不牺牲自己、
如何拒绝对方不合理的要求、
如何享受谈恋爱的过程又不会忽略课业...
这一切,都需要亲身体验的。

当然,我希望你不要因为我这么提,
而迫不急待随便找个对象来谈恋爱哦!

我只希望,若因缘具足,
不妨让自己报读这个两性关系学分。

我始终相信:爱,需要学习。



2014年7月10日星期四

看不见的关爱

好快! 

你到金宝拉曼大学修读Foundation in Business 
也将近一年了。

从你入学的第一天,我就有存有这个念头 ~ 亲自到金宝探访你,了解你在那儿的学习和居住环境。

前天,因工作需要,我的心愿得以实现。

能够和你一同到金宝旧街品,
在战前老店屋内一边吃瓦煲鸡饭,
一边分享彼此生活近况,真好!

是的,我俩的确好久没有一起坐下来聊天了。
舅甥俩,在彼此年龄差距近18年,
还能够聊天谈心事,真难得。

就不晓得你父亲会否因此而羡慕起我来?
我想,他会羡慕的。
他不只会羡慕,还会很放心和开心。

他是你父亲。
他无法像我一样,能够全然地放下为父者的身段,
与你坐下来,谈笑风声。

对于你在生活上所面对的困扰,他无法不操心、焦虑。
劝告、建议、指责...成为他赶走内心不安的最直接方式。
当下的他,是无法意识到你要的只是一朵愿意倾听的耳朵。

如果我是他,我想,我可能也会有类似他的行为反应。
毕竟,这样的回应方式是天生、代代相传的。

“ 阿兴,还好有你。多陪她聊聊,帮我开导开导她。”
这是你父亲曾对我说的一番话。

听他这一句话,我的心有点颤动。
那是对我的信任,也是他承认自己为人父者的限制。

告诉你这个生活片段,只想让你看见, 
父亲唠叨、说教、指责背后对你的爱和关怀。


2014年7月7日星期一

最美的一刻

从小,她就知道要赢得母亲的关爱和肯定,
不是一件容易的事。

可是,她并没有因此而选择放弃。
她好努力、好用力地付出.....
这一切,只为了赢得母亲的注目。

就这样,她带着一丝丝欠缺的感受,
一日一日地渡过她的童年。

长大后,她告诉自己:我要学会爱自己!
为此,她很努力的参与心灵成长课程,
只要能够让她走处那再熟悉不过的欠缺感,
她都去参与。

在课程中,她比别人更努力地探索、反思和整理。

间中,有心灵导师引导她向母亲告白,
让母亲知道,她的忽视和高度要求对自己而言是个伤害。
可是,对于导师的引导,她裹足不前。

岁月,还是一天一天地流逝。
而她,依然一步一步地往自我疗愈的方向走去。

走着,走着 ....
她发现自己对母亲的怨气逐日减少,
疼惜、包容不知不觉地占据了她的内心。

她开始有能力去了解母亲,
对于母亲的忽视和高度要求,她选择善解。

“ 看着逐渐年迈的母亲,我希望自己能够多疼惜她。
毕竟,母亲也是人。她也有其不足和限制,
我可以包容她,因为我爱她!”

她的这一番心意,放在心坎里,不曾告知任何人,
包括她母亲。

而就在这一次的团体,
被团体内的伙伴们听见了。

这一刻,泪水就像脱线的珠子,
夺眶而出。

这一刻的她,全身散发着爱的能量。

而我,是何其的有幸,
成为这一刻的见证者之一。





2014年6月27日星期五

No problem, 我们是朋友嘛!

前几天,姐夫拨电来询问与法律相关的问题。
我不知如何回答。

隔天下班后,我立刻拨电给从事律师工作的朋友- 慧心 。

电话一拨通,

“ 慧心,方便谈谈吗?我有个法律相关的问题要请教你?”

“ 好,你说 ....” 电话听筒另一段的她,
豪爽的回答道。

“ 我的问题是........”

我们对谈了将近7、8分钟。

“ 谢谢你,慧心。再见” 问题得到解答后,
这是我对她说的最后一句话。

“ 你会否太无事不登三宝殿呢?”
回家路上,脑海中浮现这个念头。

是的,我好久没联系她。
一旦联系对方,总是带着问题要劳烦对方,
连寒暄几句也不会。

为此,我立刻将车子停在路旁,发个短讯给她:
“慧心,对于我无事不登三宝殿的举动,还请你多多包涵。”

片刻,她回复我:
“ 没问题,福兴。朋友嘛!”

她的回复,让我感动。

能够拥有这样的朋友,是我的福份。
虽然彼此交往没有很频密,但是,
却能够愿意在对方需要的时刻,及时给于援助。



2014年6月15日星期日

下山的领悟


4.40am, 克服周公的纠缠,
快步起床。

和太太相约,到Semenyih的茅草山Broga Hill
登山观看日出。

6am 抵达山脚下,
一眼望去,有将近50多辆汽车停泊在油棕圆四周。
哈,原来起早登山这回事,这么流行。

行走在黄沙山路上,老少皆有。
大家人手一枝手电筒,摸黑往山顶方向走动。

抵达山顶约7am.
太阳,并没有依照大家所想像地方式,
一轮黄金旭日,一跃而上,
将天空给染成金黄色。

当下,团团的白云,
遍布在浅蓝色的天空里。


虽然无法亲眼目睹一轮黄金旭日升起,
可是能够陪同太太,立足于山丘环顾山下的景色,
也是美事一桩。

逗留片刻,下山。

下山,不时回头望,
却让自己捕捉到许多自觉不错的镜头...


难得的日出!

有些时候,学会回头望,可能
也会给自己的人生带来不小的惊喜。


登上山头前的这一段路,是一大考验。
爬上去时,因为天黑,并不知道它是如此的陡削和难行。

下山时,是在半蹲半“划行”的情况下,往下走的。

有些时候,适当的回头望,我不自觉地欣赏自己的能耐。
回头望,让我找到往前走的动力。








耗尽前的讯息,你留意吗?





汽油将耗尽。
这样的状况,不时都会发生。

行程,多了一些不安全、焦急感。
目光,开始环顾四周,对Petronas、Shell、BP等
添油站告示牌显得特别地敏感。

为了减低汽油耗尽,车子无法行驶的窘境,
我开始关掉冷气、关掉收音机。

心情会略加急躁,
当车子正行驶在自己不熟悉的道路上。

知道让自己处在这样的状况,并不好受。
可是,不晓得为何,潜意识里总是
常常让自己的车子油箱处在这样的状况。

也许,想籍由此状况来警惕自己
生命的无常吧?!! 

石油耗尽,车子就失去了生命力,
无法操作。

可是,在车子即将面临“生命”的结束之前,
它总会自发性地发出讯息给其主人,
并让主人有充足的时间去回应和寻找对策~找邮站添油。

人的生命呢?
是否也能够像车子一样,
能够在即将面临“耗尽”时,也能够有类似的讯息,
提醒我们要加油咯?

显然地,并不是没一个人都有这样的福报。
当然,更不排除有人选择忽视讯号的存在。